本文源自于中南财经政法大学金融学院，原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/Sfm6ZTkKpm_vjyDtByH8CA

“张老师的讲解让我学会了，怎样在压力下更加积极地生活。老师有趣的讲解，对我的学习生活有很好的指导！”这是学子对张晓涵老师《大学生心理健康》课程的真切感受。

关注现实，以学子需求为导向

《大学生心理健康》作为公共必修课，是高校心理健康教育的主阵地，也是高校思想政治教育的重要组成部分。该课程以提高学子心理素养为目标，以增强学子主观幸福感为重点，并最终通过“学以致用”得以落实和体现。

张晓涵老师介绍，该课程的教学模式与其他课程相比，具有独特性。一方面要求教师将心理学知识系统、准确、有效地传递给同学们。另一方面更强调同学们对知识的理解、体验和内化。然而，传统的讲授方式，很难实现此目标。因此，大学生心理健康教研室全体老师精心构思，反复打磨，根据不同主题设计了相应的心理游戏和主题活动，知识获取和情感体验双措并举，提高课程的感染力和吸引力。如何在强压力下调节情绪？如何在恋爱中保持健康心态？怎么面对考试焦虑？……张老师通过有趣的心理小测试、细致入微的讲解、丰富的案例分析向同学们普及心理健康常识，帮助同学们解决现实生活中遇到的心理问题。

张老师在授课

刘思伟同学介绍道：“张老师的课，每次都让我们觉得很开心！”张晓涵老师致力于调动课堂积极性，激发同学们的学习兴趣，创新教学方式，通过心理情景剧等方式提高同学们的课堂参与度，加强老师与学生、学生与学生的沟通与交流，让同学们在互动的过程中深入理解、践行知识，收获友谊，收获快乐。

大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。高校教育不仅在育人，更在成人，培养优质的人才，必须塑造健康的灵魂。《大学生心理健康》课程作为必修课受到同学们的广泛好评，在提高大学生心理素质，培养理性平和、积极向上的健康心态方面发挥着重要作用。

做幸福、平和、堪重任的新青年

“做一名幸福、平和、堪当时代大任的新青年”，张晓涵老师常向同学们传达这一理念。后疫情时代，是充满风险和不确定性的时代，也蕴藏着巨大的机遇和可能性，大学生面临内卷的同时，也要看到机会与可能。《大学生心理健康》课程致力于帮助同学们在不断变化中，认识自我、把握自我，保持乐观进取的积极心态，主动接纳自我、他人和社会。

大学生处于青年早期阶段，面临同一性的心理发展任务，其心理素质具有可塑性。全方位提升学子心理素质，是高校人才培养的重要任务之一。张晓涵老师期待同学们认清新时代，实现新使命，作出新贡献。在成事、爱人、忍辱中体会生命的价值与意义，做一个幸福的人。期待同学们正确认识生命的苦难、生活的磨难，宠辱不惊，崇尚奋斗，做一个平和的人。

课堂PPT

同学们认真听讲

近年来，党和国家对国民心理健康愈发关注，中南财经政法大学积极响应号召开设了《大学生心理健康》课程。本课程的任课教师主体是一线辅导员，他们贴近学子，了解学子，热爱学子，将思想引领融入心理课课堂教学，课上课下联动，既关心学子心理健康素质提升，又致力于世界观，人生观，价值观培养。张晓涵老师在课程设计中融合时代特色，结合青年特点，通过小组讨论、情景体验等方式创设生生交流、参与和感悟的学习空间，以课程教学、朋辈互学的形式，激发每一个个体内在价值与生命活力。

图|张晓涵老师

2021.1.3